척추분리증이 사용하는 허리찜질팩 !!
안녕하세요. 정보가치예요.오늘은 제가 개인적으로 사용하고 있는 허리찜질팩을 소개해보려고 해요.(광고 아니예요.) 저는 그동안 전기요를 항상 사용해왔었거든요.그런데 저만 그렇게 느끼는 건지 모르겠지만 전기요를 사용해서 더 허리가 아픈 것 같은 기분..느낌적인 느낌... 느껴보신 분 계신가요..? 결론부터 말씀드리면 저는 최대한 찜질을 안 하려고 해요.정말 아플 때만 하고 있어요.그리고 평소에 코어운동을 하고 있어요. 허리가 약하신 분들은 코어운동으로 허리 주변근육을 강화시켜서 척추를 잘 잡아주는 것이 중요하다고 의사선생님이 말씀하시더라고요. 제가 지금 사용하고 있는 허리찜질팩은 웰빙 황토찜질팩인데요. 표면이 특수가공 처리되어서 부들부들해요. 거칠거칠하지 않아요.그리고 봉재선이 없더라고요. 여기서 황토의 효..
정보가치의 일상
2020. 5. 20. 08:18