치아변색 줄여주는 생활습관
변색 정도가 심하지 않다면 몇 가지 생활습관으로도 변색을 막을 수 있는데요. 치아는 겉으로는 매끄러워 보이지만 실제로는 아주 미세한 구멍으로 이루어져 있어요. 커피와 와인 등 색깔이 진한 음료를 마시면 치아 표면에 달라붙어 범랑질 구멍을 통해 상아질에 침투, 축적되며 변색을 일으켜요. 색소는 치아 표면에 닿자마자 침투와 축적이 시작돼요. 따라서 커피나 카레와 같이 색이 진한 식품을 먹었다면 색소가 내부로 침투하기 전 양치를 통해 표면에 붙은 색소를 닦아내는 것이 좋아요. 당장 양치질을 할 여건이 안 된다면 물로 입을 여러 번 헹구는 것도 도움이 돼요. 치아에 달라붙은 색소를 조금이라도 더 떼어낼 수 있기 때문이죠. 구강청결제를 사용하는 것도 한 방법이예요. 커피와 콜라 등 치아 착색이 강한 음료를 마실 ..
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2020. 4. 21. 07:02